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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
有些人是天生的原因，也有些人是后天生活方式不規(guī)律導(dǎo)致面部長斑的情況。另外生活方式不規(guī)律會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，一旦內(nèi)分泌紊亂就會使皮膚特別的粗糙長斑，使得黑色素容易在面部的深層，面部變得非常暗沉。
祛斑美白肌膚護理
1、使用一小杯紅酒混搭兩勺食用蜂蜜，調(diào)和到濃稠的狀態(tài)直接敷在臉上，不過再敷在臉上之前一定要把臉洗干凈。紅酒中含有了酒酸果酸?？梢源龠M皮膚新陳代謝，去除老廢角質(zhì)，也可以去除殘留的一些黑色素。堅持使用一段時間，皮膚逐漸會變得比較細膩。
2、香蕉也具有祛斑美白的效果，但在選擇香蕉的時候，應(yīng)選擇快要爛掉的香蕉，然后用一勺食用蜂蜜攪拌均勻。然后敷在臉上，具有很好的保濕滋潤的效果，敷一個月左右就會有明顯的改善。
3、去斑的過程是比較復(fù)雜的，首先要去檢查內(nèi)分泌是否正常，如果內(nèi)分泌紊亂的話，要吃一些中藥來調(diào)理，這個是比較重要的。
4、注意飲食調(diào)控，多食用新鮮的瓜果蔬菜，補充膳食纖維，切忌使用過于辛辣刺激的食物。
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