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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
大部分腰酸背痛是由于太過于勞累導(dǎo)致的勞損，腰酸常見于長(zhǎng)時(shí)間坐著工作的上班族以及一直站著工作的人，另外身體缺鈣、過度勞累會(huì)引起腰酸背痛的情況，男性患有腎虛會(huì)容易引起腰酸，女性患有婦科炎癥、泌尿疾病等也會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛。
腰酸背痛的原因
1、長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)使我們的血液流動(dòng)不順暢，而且大多數(shù)人的坐姿都有問題。長(zhǎng)期使用不健康的坐姿會(huì)使我們感到背部疼痛。事實(shí)上，這是大多數(shù)城市白領(lǐng)女性腰酸背痛的主要原因。
2、缺鈣，脊椎需要支撐我們的身體，腰部是身體力量的核心。隨著年齡的增長(zhǎng)，鈣的丟失率將大于人體的吸收速率，脊椎和腰部都很難支撐。
3、過度勞累，一個(gè)人的身體太虛弱，經(jīng)常在大腦中長(zhǎng)時(shí)間缺乏睡眠，高強(qiáng)度的精神活動(dòng)是導(dǎo)致腰背痛的原因之一。
腰酸背痛的治療方法
1、要努力提高自己的身體素質(zhì)，更積極地參與運(yùn)動(dòng)，注重工作與休息的結(jié)合，應(yīng)注意適當(dāng)?shù)男菹?，以免出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂
2、針對(duì)腰肌勞損引起的腰痛，可采用理療按摩調(diào)節(jié)活血化瘀的作用。此外，還需要加強(qiáng)腰部和背部肌肉鍛煉，以避免肌肉紊亂的癥狀，如仰臥和平躺，然后提高胸部和舉起手和腿。
3、腰酸背痛絕大多數(shù)患者可以通過非手術(shù)治療得到緩解或治愈，減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，從而緩解癥狀。
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男人腰酸背痛是什么原因
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腰酸背痛是什么原因引起的
腰酸背痛在我們的生活中很常見，不論是中老年人，還是年輕人，都會(huì)發(fā)生腰酸背痛的癥狀，腰酸背痛多發(fā)生于背部肌肉缺乏力量或者是損傷造成的，如果長(zhǎng)時(shí)間伏案作業(yè)，沒有正確的坐姿或者是非正常用力，都可能會(huì)造成背部... 詳細(xì)»
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男人腰酸背痛是什么原因引起的
男人出現(xiàn)腰酸背痛的情況可能是由于肌肉外傷，肌肉攣縮或者是頸椎變形而引起的。但是有10%的腰酸背痛患者是由于患上了系統(tǒng)性疾病而引起的。而且腰酸背痛會(huì)有可能蔓延到其他的部位，因此一旦出現(xiàn)這一情況應(yīng)該引起重... 詳細(xì)»
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腰酸背痛的原因
腰酸背痛多見于長(zhǎng)期反復(fù)彎腰勞累，重體力勞動(dòng)的人，另外骨質(zhì)增生或者腰椎間盤突出也可能引起腰背部酸痛，局部的地方可以熱敷按摩理療，配合膏藥局部貼一貼，疼痛明顯可以涂抹藥物局部止痛，如果改善不明顯，最好是及... 詳細(xì)»
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腰酸背痛的原因
腰酸背痛是由于脊柱骨和關(guān)節(jié)及其周圍軟骨組織受損而表現(xiàn)出來的一種癥狀。腰酸背痛大部分是由于背部肌肉疲勞或損傷引起，不正確的姿勢(shì)、非正常的用力、長(zhǎng)時(shí)間的伏案作業(yè)都會(huì)造成背部的傷害，所引起背部、腰部產(chǎn)生一種... 詳細(xì)»
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腰酸背痛肚子脹是什么原因引起的
腰酸背痛肚子脹可能是腰椎骨折的癥狀。在老年患者當(dāng)中出現(xiàn)比較多，且往往也是腰椎骨質(zhì)疏松性所導(dǎo)致的骨折。在發(fā)生腰椎骨折發(fā)生后，患者會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。腰椎骨折還會(huì)引起腹膜后血腫，從而造成腸道上的神經(jīng)麻痹... 詳細(xì)»
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