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腰酸背痛是什么原因引起的

腰酸背痛在我們的生活中很常見,不論是中老年人,還是年輕人,都會發(fā)生腰酸背痛的癥狀,腰酸背痛多發(fā)生于背部肌肉缺乏力量或者是損傷造成的,如果長時間伏案作業(yè),沒有正確的坐姿或者是非正常用力,都可能會造成背部的損傷,引起腰酸背痛的原因有很多種,比如說骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松等等。

引起腰酸背痛的原因

1、對于現(xiàn)在的年輕經(jīng)常發(fā)生腰酸背痛的主要原因是經(jīng)常久坐,就造成了腰部勞損。通常來說人如果保持一個姿勢多久,并且缺乏時常性活動,就會導(dǎo)致腰部肌肉長時間處于緊張痙攣狀態(tài),就像橡皮筋經(jīng)常繃著總會有一天喪失彈力的,所以肌肉長時間緊繃就會發(fā)生腰部的肌肉勞損,造成腰酸背痛的癥狀,一般在疲勞時容易發(fā)生腰酸背痛,疼痛性質(zhì)多為脹痛,休息之后可緩解;

2、對于中老年人,腰一直是“勞苦功高”的存在,多年來的勞損加上機體功能的退化,以及骨骼不同程度的骨質(zhì)疏松,所以導(dǎo)致中老年人一勞累就會出現(xiàn)腰酸背痛癥狀。

3、通常腰椎間盤突出癥常由于腰部的不當(dāng)受力導(dǎo)致椎間盤結(jié)構(gòu)破裂,而骨質(zhì)增生是對骨頭磨損的修復(fù)結(jié)果。

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