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崔英杰 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
都說月經(jīng)是伴隨女性一生的伙伴。隨著初潮的到來，女生也就進(jìn)入了青春期，身體各處開始正式發(fā)育。
在古代，女生來初潮的時候，都會進(jìn)行一個成年禮?，F(xiàn)在人們的思想開放，對待初潮也沒有之前那么慎重，但是初潮仍然是作為女性青春發(fā)育的一個標(biāo)志。
從初潮開始，女生才正式有了第二性征的發(fā)育。有些女生還是對于什么時候來初潮最好，這種事情并不了解。女生到底什么時候來初潮是最好的呢？初潮的到來應(yīng)該要怎么護(hù)理才是對的？
女生一般來初潮的正常時間應(yīng)該是13到14歲，這個時候身體已經(jīng)具備了性成熟的生理基礎(chǔ)，要開始另一個階段的發(fā)育。除了初潮到來之外，還會逐漸長出陰毛，胸部開始發(fā)育，慢慢突出。
但是由于現(xiàn)在有很多食物中含有比較多的激素，再加上吃得比較好。所以女生的初潮時間比以前提前了1到2年。一般在十一二歲期間來初潮就是屬于比較好的時間。但是這也不是一定的，初潮的到來時間會隨著個人的心理和生理成熟因素，以及平時吃的食物還有自己的心情，而有快有慢。
如果是來初潮的時間，提前了2到3年，那就應(yīng)該要引起注意了，可能是性早熟的表現(xiàn)。曾有報道小女生八、九歲就來月經(jīng)的，屬于性早熟。由于現(xiàn)在吃的食物含激素比較多，再加上網(wǎng)絡(luò)上一些不正面的導(dǎo)向，有些女生可能會出現(xiàn)性早熟。性早熟不僅會導(dǎo)致初潮提前，而且還有可能會伴隨著讓身體成長受限，要盡快就醫(yī)檢查。
女性如果來了初潮的話，一定要注意好護(hù)理。
多喝溫開水。選擇適合自己的衛(wèi)生棉。另外，要能夠做到勤換內(nèi)褲，因?yàn)槌醭眮淼臅r候血液流的比較多，內(nèi)褲很容易就會弄臟，弄臟的內(nèi)褲上含有較多的細(xì)菌，應(yīng)該要及時清洗。除此之外，還應(yīng)該要養(yǎng)成每天清洗陰部的習(xí)慣。在來月經(jīng)的期間，陰部會有一些異味，另外還會有比較多的血絲，在晚上的時候應(yīng)該要進(jìn)行一次仔細(xì)的清洗。
還需要吃一些補(bǔ)充營養(yǎng)維生素的食物，女生第一次來初潮是血流量最大的時候，所以體內(nèi)丟失的營養(yǎng)維生素也比較多，要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。
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