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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
長(zhǎng)期出現(xiàn)大便次數(shù)多的情況,可能是由于身體免疫力低下,遭受細(xì)菌感染所致,同時(shí)結(jié)腸有炎癥、腸道菌群紊亂也會(huì)導(dǎo)致大便次數(shù)多,正常情況下,成年人排便次數(shù)是一天一次到兩次,超過(guò)兩次的情況就是大便次數(shù)多,要小心調(diào)理,嚴(yán)重時(shí),及時(shí)就醫(yī)。
大便次數(shù)多的原因
1、機(jī)體免疫力低下,身體素質(zhì)差,免疫力下降,排便次數(shù)多。當(dāng)免疫力低下時(shí),身體也會(huì)變得虛弱,容易受到細(xì)菌和病毒的破壞,從而導(dǎo)致人體功能障礙、排便異常增多。
2、結(jié)腸存在炎癥,這也是現(xiàn)代人普遍存在的問(wèn)題,一般是由于飲食不健康,喜歡吃一些刺激性食物和油膩的食物來(lái)?yè)p害腸胃,導(dǎo)致炎癥性結(jié)腸損傷。然而,如果由炎癥引起的大便增多,人們便會(huì)出現(xiàn)腹部緊繃、壓痛的現(xiàn)象。
3、腸道菌群失衡,也許最近吃過(guò)能刺激腸道蠕動(dòng)的食物,或者是感冒引起,腸道菌群的失衡和食物的快速分解會(huì)導(dǎo)致更多的排便。
大便次數(shù)多的治療
1、患者飲食上注意吃清淡的食物,不吃辣的刺激食品和難消化的食品,多吃水果和蔬菜,不吃油膩、油炸的食品,例如燒烤、炸雞等食品都最好不要吃
2、飲食要規(guī)律,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)大便次數(shù)多的情況,可以選用藥物治療的方式,管理腸道菌群結(jié)構(gòu)。
3、情況嚴(yán)重時(shí),應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),以免病情加重。
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