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崔曉明 主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院 骨科
一般膝關(guān)節(jié)發(fā)出響聲有兩種情況，如果是生理性響動(dòng)一般不會(huì)對(duì)身體其他部位產(chǎn)生很大的影響，不需要過于擔(dān)心，也不需要做特別治療。但如果是病理性因素導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)異響，一般就預(yù)示著關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題，需要及時(shí)就醫(yī)接受治療。
膝關(guān)節(jié)響的處理方法
1、如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲時(shí)并沒有伴隨出現(xiàn)疼痛感，則可能只是因?yàn)殛P(guān)節(jié)中的氣體受到壓迫發(fā)出的聲音，并不會(huì)對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)引起很大的影響，這種情況只需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)膝關(guān)節(jié)即可。
2、如果膝關(guān)節(jié)發(fā)出異響并伴隨著給患者帶來了疼痛感，則可能是多種原因引起，有可能是關(guān)節(jié)接觸部分出現(xiàn)關(guān)節(jié)增生導(dǎo)致活動(dòng)的空間變小等等，一般建議就醫(yī)進(jìn)行檢查，查出引起原因再進(jìn)行對(duì)癥治療。
保護(hù)膝關(guān)節(jié)的方法
1、控制體重：膝關(guān)節(jié)承受了人體大部分的重量，體重過重會(huì)加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
2、適當(dāng)鍛煉：日常進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)可以幫助骨骼得到很好的鍛煉，增強(qiáng)骨質(zhì)的同時(shí)還能減緩疼痛感。
3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)：在日常的飲食中應(yīng)該多食用一些補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，可以進(jìn)一步增強(qiáng)骨質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)。
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膝關(guān)節(jié)彈響的原因
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膝關(guān)節(jié)響怎么治療
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膝關(guān)節(jié)響痛怎么辦
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膝關(guān)節(jié)響吃鈣片好使嗎
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寶寶膝關(guān)節(jié)響是有積液?jiǎn)?/a>
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膝關(guān)節(jié)彈響怎么辦
膝關(guān)節(jié)彈響在臨床上是很常見的，主要是膝關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出異常響聲，一般是在走路時(shí)或者上下樓梯時(shí)就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)彈響的現(xiàn)象。對(duì)于大多數(shù)患者來說，膝關(guān)節(jié)彈響是不伴有其他不適癥狀的，如果有疼痛、腫脹等癥狀，考慮是骨質(zhì)... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)中膝關(guān)節(jié)為什么咔咔響？專家：膝關(guān)節(jié)彈響有兩大因素，需警惕膝關(guān)節(jié)病變
部分人在運(yùn)動(dòng)中留意到自己的膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)咔咔的響聲，部分人認(rèn)為這是因?yàn)楣穷^復(fù)位而發(fā)出的聲音，是一個(gè)好的現(xiàn)象。但部分人在跑步時(shí)、下蹲時(shí)、上下樓梯時(shí)膝關(guān)節(jié)不僅出現(xiàn)了咔咔響，還伴隨疼痛的出現(xiàn)。那么，在運(yùn)動(dòng)中膝... 詳細(xì)»
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深蹲膝關(guān)節(jié)響是什么原因
深蹲膝關(guān)節(jié)響，主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)面是有一定的彈性的，當(dāng)人體長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力就會(huì)出現(xiàn)變化，這個(gè)時(shí)候身體突然進(jìn)行活動(dòng)，關(guān)節(jié)部位就很容易出現(xiàn)咯噔的響聲，這種情況在醫(yī)學(xué)上，往往被稱為關(guān)節(jié)彈響... 詳細(xì)»
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伸腿時(shí)候膝關(guān)節(jié)噶嘎響怎么回事
膝關(guān)節(jié)彈響的原因有很多，有關(guān)節(jié)外的因素、關(guān)節(jié)內(nèi)的因素。關(guān)節(jié)外常見的有髂脛束的磨擦、鵝足的滑囊炎等，關(guān)節(jié)內(nèi)的疾病常見的有滑膜皺襞綜合征、滑膜炎、半月板損傷、軟骨損傷，骨性關(guān)節(jié)炎等。如果在伸腿的時(shí)候，膝關(guān)... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)受涼疼痛怎么辦，如何保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)
關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于溫差變化較大的環(huán)境中，或長(zhǎng)時(shí)間受涼時(shí)，就容易誘發(fā)膝關(guān)節(jié)局部肌肉收縮以及血管收縮，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)局部疼痛的癥狀。膝關(guān)節(jié)受涼疼痛癥狀出現(xiàn)后，患者多可通過局部按摩、熱敷等方式有效緩解。若癥狀長(zhǎng)時(shí)間得... 詳細(xì)»
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