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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
五味子別稱玄及、會及、五梅子、山花椒、壯味，屬于木蘭科植物。五味子為不規(guī)則的球形或者扁球形，表面通常為紅色或者紫紅色、暗紅色，果實柔軟，氣微、味酸，主要產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、河北等地。五味子作為中藥入藥，有滋補強健的功效。
一、五味子泡水喝治失眠有沒有用
1、五味子泡水喝有一定的治療失眠的功效，但是適用于輕度失眠，對于重度失眠則作用不是很明顯。五味子有寧心除煩的作用，可以起到鎮(zhèn)定的作用，所以可以用來治療失眠。
2、五味子可以配合酸棗仁、銀百合、靈芝一起治療失眠，這些對失眠有一定的調(diào)理作用，可以經(jīng)常喝，能治療輕度失眠。
二、五味子的作用
1、保護肝臟，五味子有解毒的功能，可以促進肝臟的解毒，在患者喝酒之后，可以喝五味子茶保護肝臟，避免肝臟受到傷害。
2、增強體能，五味子可以使身體快速恢復(fù)體力，同時增強身體的耐力和力氣，男性朋友常喝五味子茶可以強身健體，增強體力。
3、延緩衰老，五味子中有抗老化和益氣的補劑，保護線粒體免受氧化能力的侵害，可以延緩老化過程。
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