黑巧克力是在普通巧克力的基礎(chǔ)上制作的，但是制作工藝較為復(fù)雜。黑巧克力的味道相比普通的巧克力味道更加苦，硬度較大。黑巧克力的乳脂含量低，而可可固體形態(tài)的含量高，所以口味更加純正。黑巧克力具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以適量的選擇食用黑巧克力。
一、黑巧克力的作用
1、降血壓，黑巧克力中有著類(lèi)黃酮的抗氧化物質(zhì)，可以降低血液中的膽固醇，從而可以降低血壓，適合高血壓人食用。
2、預(yù)防感冒，黑巧克力中有著名為可可堿的物質(zhì)，可以強(qiáng)化骨骼，興奮心肌，緩解咳嗽的癥狀，所以經(jīng)常食用黑巧克力可以預(yù)防感冒。
3、減肥瘦身。黑巧克力雖然含有糖分，但是其中的糖分減少，而且黑巧克力中的可可堿可以幫助腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，排出體內(nèi)的有害物質(zhì)，達(dá)到減肥瘦身的效果。
二、黑巧克力的副作用
1、黑巧克力不宜多吃，其中有著糖類(lèi)物質(zhì)，血糖高的人長(zhǎng)期食用可能會(huì)使血糖升高，影響身體。
2、黑巧克力不宜多吃，多吃可能會(huì)導(dǎo)致牙齒變黑，小孩經(jīng)常食用的話可能會(huì)出現(xiàn)齲齒、蛀牙的情況，所以食用之后要及時(shí)刷牙，清理牙齒。
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療泌尿系結(jié)...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：心血管疾病如高血...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：心血管、腎臟，呼...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)普內(nèi)科疾病的診...
-
-
重慶市第九人民醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：創(chuàng)傷及骨關(guān)節(jié)疾病...
-
-
重慶市第九人民醫(yī)院 泌尿外二科
擅長(zhǎng)：泌尿系結(jié)石疾病的...
-
-
江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾...
-
-
成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種腫瘤的放...
-
-
成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科
擅長(zhǎng)：具有豐富的臨床診...
-
-
淮南市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科常見(jiàn)疑難病...
-
-
淮南市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃黑巧克力的禁忌
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
黑巧克力的副作用
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
黑附片的作用
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
黑蜂膠的功效與作用
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
黑米的功效與作用
-
-
徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
陰唇黑的原因
-
-
黑巧克力減肥嗎
黑巧克力有利于減肥。因?yàn)楹谇煽肆χ杏幸环N叫苯乙胺的物質(zhì)，它可以降低人的食欲，加速人體的新陳代謝，這樣可以有效地起到一定的減肥作用。黑巧克力中含有的可可豆比較多，口感比較苦澀，有些人接受不了這種苦味，可... 詳細(xì)»
-
-
百分百黑巧克力的功效與作用
核心答案：抗氧化、抑制食欲輔助答案：百分百黑巧克力的主要原料為可可，具有抗氧化、延緩衰老的作用，并且，百分百黑巧克力中含有一定量的咖啡因，味道較苦，有抑制食欲，促進(jìn)人體的新陳代謝的作用，常用于健身減肥... 詳細(xì)»
-
-
吃黑巧克力會(huì)胖嗎
吃黑巧克力是否會(huì)胖與食用量有關(guān)，如合理控制攝入量，一般不會(huì)胖；但攝入過(guò)多，可能會(huì)胖。1、不會(huì)：雖然黑巧克力的熱量高，但每天攝取量不超過(guò)20克，不用擔(dān)心熱量攝取超標(biāo)。它還含有豐富的咖啡因、多酚、黃酮類(lèi)物... 詳細(xì)»
-
-
吃巧克力會(huì)拉黑便嗎
吃巧克力可能會(huì)引起拉黑便的。正常情況下，如果吃含有鐵的食物或藥物后，會(huì)出現(xiàn)拉黑便的情況，巧克力中有一種稱(chēng)為可可的天然成分?？煽珊卸喾N化學(xué)物質(zhì)，如咖啡堿、鞣酸等。這些化學(xué)物質(zhì)本身不會(huì)直接導(dǎo)致黑色便。然... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病能吃黑巧克力嗎
一般情況下糖尿病患者不要吃黑巧克力。黑巧克力含有豐富的糖分，升糖指數(shù)高，不適合糖尿病患者食用，這會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)的血糖升高，不利于糖尿病患者血糖平穩(wěn)控制。當(dāng)然在出現(xiàn)低血糖時(shí)，可以進(jìn)食黑巧克力以糾正低血糖... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)