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范東興 副主任醫(yī)師 大同市第三人民醫(yī)院 皮膚科
腋窩出汗是很正常的現(xiàn)象，人在運動過程中身體會散熱，流汗是一種散熱現(xiàn)象。另外，進(jìn)食刺激性較大的食物會導(dǎo)致皮層汗腺受到刺激，進(jìn)而產(chǎn)生大量汗液。腋窩出汗有時屬于正常的事情，遇到這種情況時不必太過驚慌。下面就來了解一下腋窩多汗應(yīng)該怎么辦？
1、如果腋窩有多汗癥狀，動不動就會流汗，需要注意勤換衣物，避免流汗之后細(xì)菌感染皮膚，引發(fā)皮膚疾病。在出汗之后，首先將衣物換洗，可以使用特殊的清潔液進(jìn)行腋下清洗，保持皮膚干爽。另外，大量出汗之后衣物可能夾帶異味，需要及時清洗干凈。
2、如果運動過量會導(dǎo)致汗液的大量排泄，想要預(yù)防這種情況出現(xiàn)，應(yīng)該盡量減少運動，或者在劇烈運動之后馬上洗澡。將身上的異味或者汗液清洗干凈，保持身體以及腋下部位的干凈清爽，可以避免多汗癥狀導(dǎo)致全身不適。
3、適當(dāng)使用噴霧劑可以緩解多汗癥狀，現(xiàn)在市面上有許多品種的止汗劑，幾乎都帶有止汗功效，止汗劑的香味也可以掩蓋住流汗帶來的異味。使用止汗劑或者噴霧劑會給人清涼的感覺，就算微微出汗也不會有不適感。
4、飲食可以緩解腋窩多汗癥狀，因為刺激性食物容易導(dǎo)致腋下多汗。因此，在日常生活中飲食要注意清淡，盡量少吃辛辣刺激性食物。當(dāng)身體出現(xiàn)腋窩多汗癥狀時，要嚴(yán)格控制好飲食，盡量不要接觸辛辣食物，腋窩多汗現(xiàn)象也可以得到改善。
5、許多人的汗腺比較發(fā)達(dá)，特別是在腋下部位。除去腋毛可以幫助汗液更快揮發(fā)，不容易殘留在身上，減少細(xì)菌感染的機會。另外，除去腋毛之后流汗癥狀也會有所好轉(zhuǎn)，細(xì)菌在腋毛中的滋生速度會減慢，可以使用脫毛膏進(jìn)行腋毛清除。
針對腋窩多汗癥狀，一般不需要太多擔(dān)心。因為汗液的排泄可以帶走熱量，屬于正常的生理現(xiàn)象。在夏天高溫天氣，要做好防暑工作，盡量待在舒適清涼的環(huán)境中，可以避免腋窩大量流汗。
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手腳多汗怎么辦
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腋窩多汗怎么辦？
腋窩多汗有的是一種正常的癥狀表現(xiàn)，但是有的人就不是了，有可能是狐臭所引起的。一般來說腋窩多汗是因為人體的神經(jīng)功能失調(diào)，從而導(dǎo)致了汗腺分泌出現(xiàn)了異常的情況。對于出汗比較嚴(yán)重的朋友來說，很容易把衣服弄濕，... 詳細(xì)»
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腋窩多汗要用什么藥？
夏天的運動量會比較大，釋放的汗液也增多。腋窩部位的汗腺比較發(fā)達(dá)，所以會分泌汗液很多，不及時處理會出現(xiàn)一些怪味，輕了會有酸味，嚴(yán)重一些會出現(xiàn)酸臭味，就是常說的狐臭。不過不用擔(dān)心，這也可以通過一些小偏方去... 詳細(xì)»
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腋窩多汗癥怎么治？中西內(nèi)外來支招
腋窩多汗癥也被叫做狐臭，屬于比較常見的疾病，但是也是一種不易被人察覺的疾病，在夏天比較多發(fā)，患有腋窩多汗癥對生活困擾是很大的，在腋窩部位很容易滋生細(xì)菌，味道特別濃，所以患有腋窩多汗癥就要及時治療，下面... 詳細(xì)»
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手腳多汗怎么辦
正常人手腳部位都是比較干爽的，因為手心腳心的汗腺比較少，除非身體出現(xiàn)問題，否則手腳心不會有多汗癥狀出現(xiàn)。生活中很多人的手腳心容易出汗，特別是在寒冷的冬季，手腳心依然覆蓋著一層汗液，引起這種癥狀的原因多... 詳細(xì)»
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腋窩多汗有異味是狐臭，狐臭是怎么來的？
夏天到了，天氣炎熱，人就容易出汗，汗味十分難聞。但是，當(dāng)處于人群密集的地方時，還會有一種特殊的刺鼻氣味，更難讓人忍耐。這種特殊氣味，多半就是狐臭了。那么，這到底是是怎么形成的？又該如何解決? 詳細(xì)»
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