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頭皮屑多的原因

人類頭部表皮細(xì)胞新陳代謝就會產(chǎn)生頭皮屑,頭部表皮的生理過程是角質(zhì)化的過程,頭部表皮從基底層形成細(xì)胞,細(xì)胞進(jìn)行繁殖、分裂,向上層推進(jìn),細(xì)胞逐漸變成角蛋白,成為無生命的角質(zhì)層。干燥死亡的細(xì)胞自動脫落,俗稱頭皮屑。

頭皮屑產(chǎn)生的原因

1、當(dāng)頭皮生態(tài)平衡遭到破壞,頭皮分泌油脂數(shù)量就會失衡,頭發(fā)變得油膩,大量有害菌滋生,從而導(dǎo)致頭癢。角質(zhì)層代謝過快繼而變成頭皮屑。

2、沒有對頭皮進(jìn)行科學(xué)合理的護理,頭皮也會導(dǎo)致分泌物失衡,從而出現(xiàn)油頭,頭皮屑。

3、頭皮患有脂溢性皮炎,這也是頭皮屑引起的主要原因之一,常見在成年人身上,頭發(fā)多油或干燥。

4、頭癬,包裹在頭皮表面,呈斑狀分布。

5、作息不規(guī)律、飲食不當(dāng)、疲勞、內(nèi)分泌失調(diào)都會導(dǎo)致頭皮屑變多。

預(yù)防頭皮屑的方法

1、良好睡眠,愉快心情,適當(dāng)?shù)捏w育運動都能利于皮膚健康,合理安排工作,休息,降低壓力。

2、調(diào)節(jié)飲食情況多吃含堿性多的食物。

3、用溫水洗頭,涼水會導(dǎo)致頭疼,熱水會刺激頭皮導(dǎo)致油脂分泌過多。

4、洗發(fā)水要選用調(diào)養(yǎng)頭皮功能的,以免化學(xué)物質(zhì)殘留在頭皮上導(dǎo)致進(jìn)一步的刺激和傷害。

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