-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 急診科
醫(yī)療保健是指為維持和增強(qiáng)人們的身心健康而采取的有效措施，這包括預(yù)防由工作、生活、環(huán)境等引起的各種精神疾病或由精神因素引起的各種身體疾病。雖然不能直接改善個(gè)體的心理健康，但可以防止不健康的心理和行為的發(fā)生。
一、醫(yī)療保健有哪些方法
1、如果肢體勞損沒有腫脹或劇烈疼痛，可以采用抬高受傷肢體的方法，然后冷敷。如果是胳膊拉傷，可以把手臂放在桌子上。如果是腿部拉傷，將腿抬高放在凳子上并用冰塊冷敷。
2、在日常生活中一不小心就會(huì)打嗝，有許多方法可以阻止打嗝，但唯獨(dú)穴位按摩非常有效和簡單，可以用左手和右手按壓中指的頂部，通常約2分鐘，就可以停止打嗝了。
3、牙痛是人們最常見的麻煩，虎口的壓迫對(duì)牙痛有很好的效果，這是因?yàn)榛⒖趨^(qū)的神經(jīng)活動(dòng)可以刺激大腦的疼痛區(qū)域并阻塞面部和手部疼痛信號(hào)。
二、醫(yī)療保健的注意事項(xiàng)
1、當(dāng)老人走路時(shí)，應(yīng)該避免突然轉(zhuǎn)身。老人的頸部有許多骨質(zhì)增生，很容易壓迫血管，導(dǎo)致頭部血液供應(yīng)不足。
2、老年人應(yīng)保持心情穩(wěn)定，不宜大聲吼叫，心臟跳動(dòng)頻率過快容易加重血壓，增加心臟負(fù)擔(dān)。
3、有些老年人仍保持年幼時(shí)狼吞虎咽的飲食習(xí)慣，這樣不利于消化，還容易噎著，所以老年人飲食應(yīng)該咀嚼后再下咽。
-
-
江西省婦幼保健院 婦女保健科
擅長：擅長疾病:婦產(chǎn)科...
-
-
淄博市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)藥預(yù)防保健服務(wù)中心
擅長：擅長治療神經(jīng)系統(tǒng)...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：擅長診治婦科內(nèi)分...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：青春期婦科病、少...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 小兒營養(yǎng)保健科
擅長：兒科常見病，多發(fā)...
-
-
重慶市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：對(duì)婦女常見病體檢...
-
-
淄博市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)藥預(yù)防保健服務(wù)中心
擅長：臨床以針刺為主，...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 保健科
擅長：主治婦產(chǎn)科病，中...
-
-
江西省婦幼保健院 婦女保健科
擅長：婦產(chǎn)科各種常見病...
-
-
北京市和平里醫(yī)院 體檢中心
擅長：各種老年常見病的...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：長期從事于胸外科...
-
-
秦皇島市婦幼保健院 乳腺科
擅長：擅長外科各種疑難...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
什么是保健食品
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品可以長期吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
眼保健操好處
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
保健品管用嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品能長期吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃保健品有用嗎
-
-
正骨屬于醫(yī)療行為嗎？這可不同于保健類的普通按摩
正骨，顧名思義就是矯正骨頭和關(guān)節(jié)，也就是原本因?yàn)閯诶鄣仍蛟斐申P(guān)節(jié)移位，這時(shí)可以通過正骨按摩來達(dá)到關(guān)節(jié)復(fù)位的目的。它可以幫助頸椎患者緩解頸椎疲勞，酸痛的問題，也可以幫助骨折傷員恢復(fù)傷勢，還可以幫助脫臼... 詳細(xì)»
-
-
武漢將分批恢復(fù)正常醫(yī)療秩序，重點(diǎn)保證腫瘤孕產(chǎn)婦的醫(yī)療需求
3月3日，湖北省衛(wèi)生健康委員會(huì)的副主任涂遠(yuǎn)超表示，武漢在對(duì)新冠感染進(jìn)行嚴(yán)防嚴(yán)控的基礎(chǔ)上，也將重點(diǎn)保障需要血液透析、腫瘤、孕產(chǎn)婦等人群的醫(yī)療需求，并且后期將根據(jù)疫情防控的實(shí)際情況，逐步縮減新冠感染的收治... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病醫(yī)療證明怎么開
糖尿病是由多種病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝紊亂，很多地方對(duì)糖尿病患者是給予了一定的補(bǔ)助的?；颊咭_取糖尿病的醫(yī)療證明，需要在正規(guī)醫(yī)院診治并把平時(shí)就診的病歷帶著，還有輔助檢查也一并帶著。另外也可以... 詳細(xì)»
-
-
氯化鈣的醫(yī)療用途
氯化鈣是由氯和鈣組成的鹽，常見的應(yīng)用包括用于制冷設(shè)備的鹽水，道路融冰劑和干燥劑。氯化鈣及其水合物和溶液在食品制造、建材、醫(yī)藥和生物領(lǐng)域具有重要的應(yīng)用價(jià)值。氯化鈣對(duì)氨的吸附能力顯著，解吸溫度較低，在合成... 詳細(xì)»
-
-
子宮憩室屬醫(yī)療事故嗎
子宮憩室不屬于醫(yī)療事故。子宮憩室主要是指剖宮產(chǎn)手術(shù)之后，患者的刀口沒有愈合好，刀口的局部有小縫隙形成。這種情況主要是子宮切口愈合不良造成的，可能和個(gè)體差異有關(guān)，需要遵從專業(yè)醫(yī)生的意見，積極進(jìn)行治療。而... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)