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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
西瓜屬于一年生蔓生藤本，肉質(zhì)，果皮光滑，多汁，花期和果期均在夏季，果肉甜美，具有降溫去暑的作用，果皮可藥用，有清熱、降血壓、利尿的功效。西瓜富含蛋白質(zhì)、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充孕婦的營(yíng)養(yǎng)消耗，孕婦適量食用對(duì)胎兒的發(fā)育具有好處。食用西瓜可以改善妊娠晚期部分孕婦出現(xiàn)的水腫問題，且西瓜性涼，可以很好的預(yù)防中暑。
孕婦吃西瓜的好處
1、緩解孕期胃酸燒心的問題，懷孕期間孕婦經(jīng)常出現(xiàn)胃酸和燒心的問題，吃西瓜可以減緩胃部胃酸生成，減輕胃部灼燒的不適感。
2、緩解孕期水腫，西瓜可以有效改善靜脈回流緩慢等問題，有利于緩解孕期身體局部水腫的問題。
3、預(yù)防脫水，孕婦脫水可能導(dǎo)致子宮提前收縮，引起早產(chǎn)，而西瓜90%的含量都是水分，可以有效補(bǔ)充孕婦體內(nèi)水分。
4、解毒利尿，西瓜具有利尿功能，可加速排出體內(nèi)毒素，減輕肝臟壓力，平衡血液尿酸水平。
孕婦食用西瓜的注意事項(xiàng)
1、不能吃“冰瓜”，冰瓜的溫度太低可能導(dǎo)致宮縮，嚴(yán)重的情況下可能造成早產(chǎn)。
2、適量食用，西瓜一次吃太多，可能引發(fā)腹脹等不良現(xiàn)象。再者西瓜的糖分含量高，孕婦過量食用可導(dǎo)致血糖濃度明顯升高，誘發(fā)妊娠性糖尿病。
3、食用新鮮的西瓜，腐爛變質(zhì)的西瓜可引起孕婦的不適。
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產(chǎn)婦能吃冬瓜嗎
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產(chǎn)婦能吃雞精嗎
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痛風(fēng)患者能吃西瓜嗎
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產(chǎn)婦孕婦能吃茼蒿嗎
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產(chǎn)婦能吃當(dāng)歸燉雞嗎
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孕婦能吃西瓜嗎
在夏天，西瓜已成為人們降溫的法寶。有很多的孕婦也很想吃，但又會(huì)非常擔(dān)心，關(guān)于“孕婦可以成西瓜嗎”的問題存在很多爭(zhēng)議。其實(shí)懷孕后是可以吃西瓜的。西瓜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)懷孕期間孕婦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有很好的效... 詳細(xì)»
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懷孕能吃西瓜嗎
西瓜是一種非常常見的水果，在日常生活中被老百姓廣泛食用。西瓜果肉水分極多，且味道香甜可口，具有很好的消暑解渴的作用。同時(shí)，西瓜中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、葡萄糖、蘋果酸、維生素等。適量食用將有... 詳細(xì)»
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白癜風(fēng)能吃西瓜嗎
白癜風(fēng)患者可以吃西瓜，但是要注意適量食用。白癜風(fēng)的發(fā)生與機(jī)體的免疫功能紊亂有關(guān)。西瓜是一種天然的水果，其成分主要由水分、糖分和一些維生素組成。西瓜本身并沒有直接的治療作用，也沒有對(duì)白癜風(fēng)病情產(chǎn)生明顯改... 詳細(xì)»
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吃完西瓜能吃冰淇淋嗎
西瓜和冰淇淋都是夏天人們喜歡的食物，但是它們都是屬于涼性食物，那么兩種涼性的食物能否一起吃呢？研究表明，兩種食物是可以放在一起吃的，同時(shí)在吃完西瓜后也是可以吃冰淇淋的。但是在吃的時(shí)候要注意時(shí)間間隔以及... 詳細(xì)»
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來(lái)月經(jīng)能吃西瓜嗎
來(lái)月經(jīng)通常來(lái)說(shuō)不建議吃西瓜，有可能會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛的癥狀有所加重。西瓜屬于生活當(dāng)中比較常見的一種水果，吃起來(lái)口感也是比較好的，里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，可以為人體增加營(yíng)養(yǎng)。但是從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，西瓜屬于寒... 詳細(xì)»
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