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減肥可以吃銀耳湯嗎？
專家回答：在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳湯。 銀耳湯是通過用干銀耳泡發(fā)后熬的湯，銀耳當(dāng)中富含纖維素、膠原蛋白、膠質(zhì)等，還含有鈣、磷、鐵、鉀等物質(zhì)，熱量也是較低，減肥期間可以適當(dāng)吃。 但是吃這個(gè)食物.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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請(qǐng)問體檢項(xiàng)目有哪些?
專家回答：你好，常見的體檢的項(xiàng)目有：身高、體重，視力。并且要測量血壓，看看是不是血壓偏高或者偏低。外科檢查一下，看看是不是有扁平足，是不是有畸形。要抽血查肝功能，腎功能和各項(xiàng)傳染病，比如看看是不是有乙.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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體檢鐵高是怎么回事？
專家回答：體檢的時(shí)候鐵元素偏高，一般是由于服用的鐵元素?cái)z入的過量，或者是鐵元素的一個(gè)代謝障礙所導(dǎo)致的，這種情況建議要及時(shí)的去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，并且根據(jù)檢查結(jié)果來查找病因，進(jìn)行相應(yīng)的治療，平時(shí)要多注.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥注意的飲食禁忌有哪些？
專家回答：減肥期間飲食要忌吃甜食， 盡量避免高熱量的食物，還有碳水飲料的攝入， 另外糖分比較高的水果，比如 榴蓮， 龍眼等，控制好飲食就是減肥成功的一半，另外還要配合運(yùn)動(dòng)， 每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng).... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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晚上吃菠蘿能減肥嗎？
專家回答：如果想減肥的話，那么需要遵循六個(gè)字，管住嘴邁開腿，如果是想通過吃某些食物來進(jìn)行減肥，比如晚上吃菠蘿這些并不科學(xué)，也不會(huì)真正的減肥，要少吃一些油膩脂肪含量過高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果等，.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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感冒了對(duì)體檢有影響嗎？
專家回答：你好，對(duì)于入職體檢的不必過度擔(dān)心，通常情況下感冒一般是不會(huì)影響體檢的，建議患者不必過度擔(dān)心，體檢前注意多休息。如果是嚴(yán)重感冒的情況，體檢的時(shí)間可以選擇推遲一周的時(shí)間，等感冒痊愈之后，在進(jìn)行體.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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體檢需要空腹的項(xiàng)目有哪些？
專家回答：你好，體檢空腹需要查的項(xiàng)目有彩超，如腹部彩超。還有血液的檢查，如血肝功，腎功，電解質(zhì)，血脂，血糖等。特殊檢查如胃鏡，腸鏡等也需要空腹。而一些體檢項(xiàng)目是需要憋尿的，婦科彩超，泌尿系彩超等。建議.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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體檢內(nèi)科項(xiàng)目有哪些？
專家回答：一般來說在校園里面熱效或者是車校的體檢，基本上全身都要檢查一遍內(nèi)科的項(xiàng)目，主要有血壓，血糖，心臟，心電圖，心臟彩超，肝功，腎功，小便常規(guī)，血常規(guī)。還要拍個(gè)胸片看看肺是否有問題，比如說是否有結(jié).... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥清腸吃什么呢？
專家回答：你好，減肥主要是減少熱量攝入，控制飲食，規(guī)律飲食，加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)要注意清淡飲食，避免辛辣油膩高熱量食物的攝入，少吃燒烤麻辣燙等食物，由于你是產(chǎn)后肥胖，可以增加一些運(yùn)動(dòng)量來減肥，但是最好是不要.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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為什么經(jīng)期不能減肥？
專家回答：因?yàn)樵谠陆?jīng)的期間，體質(zhì)是處于比較虛弱的狀態(tài)，如果在這個(gè)時(shí)期內(nèi)進(jìn)行減肥活動(dòng)的話，會(huì)對(duì)女性的身體造成一定的損害，所以在這個(gè)時(shí)期要注意飲食上營養(yǎng)豐富，注意保暖，避免在寒冷潮濕的環(huán)境中生活，不可以進(jìn).... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥皮松怎么辦？
專家回答：你屬于減肥之后導(dǎo)致的皮膚松弛，皮膚還沒來得及收緊，就會(huì)出現(xiàn)皮松的情況。這種狀態(tài)需要繼續(xù)保持一定的運(yùn)動(dòng)量，讓皮膚和肌肉保持緊致，可以在皮膚適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，或者是通過激光的方式讓皮膚修復(fù)變緊致。.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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晚飯吃什么最減肥？
專家回答：你好，晚餐時(shí)可以食用水煮蔬菜，如水煮白菜，水煮菠菜，芹菜等，熱量較低，飽腹感較強(qiáng)，而且利于排便，最有利于減肥，另外還可以吃一些低熱量的水果，如黃瓜，西紅柿，胡蘿卜等。除了控制飲食以外，還需要.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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減肥吃面，正確嗎？
專家回答：你好，減肥吃面條需要控制攝入的量，單吃面條是起不到減肥的作用反而會(huì)出現(xiàn)增肥，因?yàn)槊鏃l主要是淀粉，碳水化合物，分解吸收比較快，能量短時(shí)間內(nèi)快速攝入，容易儲(chǔ)存，建議飲食多樣化，蔬菜、高蛋白、脂肪.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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每天轉(zhuǎn)呼啦圈減肥嗎？
專家回答：每天轉(zhuǎn)呼啦圈是可以起到減肥作用的，通過轉(zhuǎn)呼啦圈可以對(duì)身體減肥起到很好的作用，增加活動(dòng)量有助于減肥，在進(jìn)行多活動(dòng)多鍛煉的同時(shí)也需要注意飲食方面的控制必須要控制主食量，不要吃過多的甜食，也不要吃.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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普通彩超多少錢？
專家回答：目前普通的彩超檢查主要看一下具體做哪一些部位，通常是按照部位來進(jìn)行收費(fèi)的，至少一個(gè)部位大約在60元錢左右，醫(yī)院不同級(jí)別不同費(fèi)用還會(huì)有一定的差異性，級(jí)別越高的醫(yī)院費(fèi)用也會(huì)越高的。一般體檢的項(xiàng)目.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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怎么樣吃飯還可以減肥？
專家回答：擔(dān)心自己很胖，會(huì)高血壓，糖尿病。這個(gè)情況需要合理搭配飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。不要吃得太咸，過于油膩。久坐熬夜或者是情緒不佳，都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。平時(shí)注意多戶外活動(dòng)。清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，瘦肉.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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白煮蛋減肥嗎？
專家回答：你好，一般吃半熟蛋是可以減肥的。我想要減肥的話一定不要節(jié)食減肥，節(jié)食減肥的話會(huì)對(duì)身體造成很大的影響，而且減肥之后還會(huì)很容易反彈，我們可以選擇運(yùn)動(dòng)減肥。一天可以少量多餐一次，不要吃得太多，少吃.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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先喝湯再吃飯會(huì)減肥嗎？
專家回答：如果你是上班后胖了，可能與你平時(shí)工作比較輕松，或者工作經(jīng)常久坐，加上平時(shí)也沒有太多的運(yùn)動(dòng)，飲食方面也不注意控制，這些都是導(dǎo)致身體發(fā)胖的重要的原因，你需要積極并且堅(jiān)持進(jìn)行減肥才能成功的，在平時(shí).... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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入職體檢什么？
專家回答：你事辦好了政府聘員，然后你現(xiàn)在要做入職檢查，這應(yīng)該是一般的普通的入職檢查，主要的檢查項(xiàng)目有身高體重，同時(shí)還有肝功腎功。胸片和內(nèi)科，外科，婦科，B超，這些普通的檢查項(xiàng)目。主要是排除一下有沒有傳.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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體檢去哪里比較好？
專家回答：想要體檢可以去正規(guī)得醫(yī)院，或者專業(yè)的體檢醫(yī)院。由于體檢醫(yī)院沒有設(shè)立其他的科室，所以免去了排隊(duì)的痛苦，比較節(jié)省時(shí)間。而且由于是專業(yè)的體檢醫(yī)院，往往檢查的項(xiàng)目都是比較有針對(duì)性的，而且有時(shí)候還會(huì)有.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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