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晚飯不吃飯能減肥嗎？
專家回答：晚上不吃飯對減肥是有效果的，但是如果經(jīng)常晚上不吃飯，就有可能會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，影響身體健康，可以誘發(fā)各種疾病。所以晚上不要不吃飯，只能是減少攝入量，這樣一方面對健康影響不是很大，也不會(huì)對減肥.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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深圳醫(yī)院體檢多少錢？
專家回答：深圳如果一般性的體檢，一般考慮可能是500元左右，如果要全面的體檢可能就要1000元以上，這個(gè)需要看具體檢查什么項(xiàng)目，如果是全面的體檢，那費(fèi)用就是要貴一點(diǎn)，一般可以選擇當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院體檢中心.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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減肥能喝橙汁嗎？
專家回答：你好，橙汁熱量還是相對比較高的，減肥期間盡可能減少攝入，當(dāng)然偶爾喝一次橙子影響也并不是很大，但是不要多喝，多喝以后糖分高在體內(nèi)也會(huì)變成脂肪而儲存起來的。減肥期間還是多喝一些溫白開水，相對更為.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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姨媽期間減肥有效果嗎？
專家回答：在月經(jīng)期減肥是有效果的，本身月經(jīng)期腸胃功能相對不是很好，有的女性在月經(jīng)期內(nèi)會(huì)有生理性的腹瀉，吃下去的東西不太容易消化，這時(shí)候減肥還是相對比較有利。女性在月經(jīng)期要避免一些生冷，辛辣，刺激性，油.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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按摩手臂會(huì)瘦嗎？
專家回答：你好，按摩手臂，如果是按摩師來通過穴位進(jìn)行正規(guī)按摩，可以達(dá)到瘦手臂的一個(gè)效果，但是如果自行按摩，可能效果并不是很明顯的，而且也只能是對手臂有一定減肥作用，起不了整體的減肥效果的，如果要整體減.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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減肥消脂茶哪一款效果更好呢？
專家回答：如果不能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的話，那么減肥是非常困難的事情，因?yàn)闇p肥主要還是要通過消耗身體多余的脂肪和能量來起到作用，不然的話，使用一些藥物是沒有太大的效果，而且非常容易出現(xiàn)反彈，一些嚴(yán)重的情況，急的話.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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早餐應(yīng)該吃什么減肥？
專家回答：早餐可以吃酸奶，或者脫脂的牛奶，那么熱量比較低的，可以配合全麥的面包，不要吃油膩的甜的太多蛋糕之類的。或者可以吃五谷雜的粥也比較合適的。進(jìn)食的量不宜多。早餐和午餐之間盡可能不要額外吃點(diǎn)心，同.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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剖腹產(chǎn)后怎么減肥？
專家回答：剖腹產(chǎn)之后把原來的體重降下來，恢復(fù)到生孩子之前的體型，首先要注意飲食方面的量和質(zhì)。多吃高蛋白食物，不會(huì)增加脂肪的含量，而且能夠提高母乳乳汁的營養(yǎng)價(jià)值。少吃碳水化合物，避免過多的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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河北省人民醫(yī)院體檢怎么樣？
專家回答：你好，可以去河北省人民醫(yī)院體檢中心進(jìn)行體檢，相對比較合適一點(diǎn)的。項(xiàng)目也是比較齊全，而且檢查出來的結(jié)果也是比較準(zhǔn)確一點(diǎn)的，有的檢查項(xiàng)目是需要空腹，那么就需要早上的空腹抽血檢查的，一般可以根據(jù)具.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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減肥可以吃西紅柿嗎？
專家回答：減肥可以吃西紅柿的，西紅柿熱量并不是很高，而且西紅柿里面含有豐富的維生素c，對人體的健康也是相對比較有利的，所以在減肥期間完全可以吃西紅柿的。減肥期間除了可以吃西紅柿，還可以吃一些新鮮的蔬菜.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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減肥又好吃的零食怎辦？
專家回答：你好，減肥對于身體健康來說還是對于美觀來說都是非常有必要性的，既然你決定了減肥就要犧牲一定的東西，因此是不建議再繼續(xù)吃零食的，首先零食當(dāng)中有很多不干凈的東西，這樣容易導(dǎo)致身體機(jī)能免疫力的下降.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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晚上不吃飯有利于減肥嗎？
專家回答：不吃飯對減肥是有好處，但是長時(shí)間晚上不吃飯就有可能會(huì)影響身體健康，而導(dǎo)致人的抵抗力相對比較低，嚴(yán)重的情況下還有可能誘發(fā)其他的一些疾病。所以減肥的時(shí)候不能不吃飯，需要控制攝入量，晚上的時(shí)候盡可.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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晚上吃小米粥能減肥嗎？
專家回答：你好，晚上吃小米粥可以有減肥作用的。小米粥熱量并不是很高，但是也不要攝入過多，攝入過多熱量也會(huì)有所累積。一般可以吃個(gè)半碗小米粥，不會(huì)對減肥有很大的副作用。小米粥營養(yǎng)也是相對比較豐富的，容易消.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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吃完飯散步能減肥嗎？
專家回答：你好，根據(jù)你描述的情況，如果想減肥效果好的話，一定要控制飲食，然后配合運(yùn)動(dòng)。建議你每天吃飯的時(shí)候控制進(jìn)食的量，吃個(gè)七八分飽就可以了，尤其是晚餐還可以適量的再減少，吃過飯后不易立即運(yùn)動(dòng)可以等到.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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不吃晚飯減肥成功經(jīng)驗(yàn)有效嗎？
專家回答：不吃晚飯，可以減肥的，但是如果長期不吃晚飯，對身體的健康也存在不良的影響的。減肥期間不能不吃晚飯，是需要減少晚飯的攝入量，和不能吃高熱量的食物比較合適的。而且晚飯的時(shí)間不能太遲，不然儲存熱量.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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減肥皮膚松弛能恢復(fù)嗎？
專家回答：你好，減肥過快容易導(dǎo)致皮膚松弛的情況存在，需要通過后期的體育鍛煉，皮膚就可能慢慢的緊致起來。減肥不能一下子減得過快，一方面有可能會(huì)影響到身體健康，另一方面還會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛，一定要循序漸進(jìn)，不.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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減肥不吃早飯可以嗎？
專家回答：減肥不要不吃早飯，早飯可以吃的少一點(diǎn)，吃一些低熱量的食物例如脫脂牛奶，五谷雜糧這些熱量不高的。如果不吃早飯，一方面可以造成頭暈，低血糖的不良后果，其次到中飯時(shí)，大吃，這樣反而對減肥沒有好處，.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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減肥能吃炒面嗎？
專家回答：你好，減肥期間盡可能不要吃炒面，炒面這個(gè)油分比較多，而且熱量比較高，對減肥是不利的，如果吃多還可以增肥的作用。所以減肥期間最好不要多吃炒面，當(dāng)然偶爾吃一頓，那么對于體重的增加影響也并不是很大.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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成人體檢有哪些項(xiàng)目？
專家回答：根據(jù)你所說的這種情況，體檢呢是分為很多種的，一般到醫(yī)院的體檢中心他會(huì)分幾個(gè)套餐，看你需要進(jìn)行哪幾個(gè)套餐，但最常規(guī)的體檢都有血液常規(guī)，血壓常規(guī)，血脂血糖，體溫心電圖彩超這些檢查，但是如果更全面.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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減肥不能吃面食嗎？
專家回答：你好，減肥期間可以適當(dāng)吃面食，但是也不要吃得過多，面食也是含有熱量的，如果吃得過多對減肥也是不利的，每天要控制面食的攝入量，一般情況下每餐最好不要超過二兩，那么對減肥沒有影響的。減肥期間要多.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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