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手腳出汗緊張的時候更多怎么辦
專家回答：可能是由于氣虛或者是精神緊張的原因所導(dǎo)致的?？梢钥诜恍┭a(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下，同時要注意放松心情，避免精神壓力過大，要保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激性的食物，不要熬夜。保證充足的睡.... 詳細(xì)»
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- 常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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情緒低落時怎么辦
專家回答：這個應(yīng)該明確導(dǎo)致情緒低落的原因，可能是由于精神壓力過大或者睡眠不足引起的，要改善這種情況就要避免一個人獨處，應(yīng)該多去戶外活動，經(jīng)常和朋友一起聊天談心，能分散自己的注意力，還要注意保持規(guī)律的生.... 詳細(xì)»
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肌肉緊張的危害有哪些
專家回答：主要影響自身的臨場發(fā)揮，過度緊張的情緒會導(dǎo)致自身的言語能力以及自控能力變差，不用過度擔(dān)心，這主要是由于心理過度緊張導(dǎo)致的，一定要調(diào)節(jié)好自身的情緒，可以在自身進(jìn)行提前心理預(yù)設(shè)，或者多加練習(xí)，多.... 詳細(xì)»
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為什么咬指甲，這是怎么回事？
專家回答：如果總是出現(xiàn)咬指甲的癥狀，可能是缺乏維生素引起的，應(yīng)該及時到醫(yī)院化驗多種維生素，還可以預(yù)防性的服用21種維生素，每天一次，每次一個，部分人缺乏鐵元素或者貧血，也會出現(xiàn)咬指甲的癥狀，還可以化驗.... 詳細(xì)»
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六歲兒童喜歡咬指甲怎么辦
專家回答：小寶寶咬指甲的這種習(xí)慣的話，多考慮是由于缺少微量元素引起的，當(dāng)然也考慮是由于缺乏鈣元素和鋅元素引起的，因此平常飲食的時候主要注意多吃一些含有這些微量元素的食物，看到寶寶出現(xiàn)咬指甲的情況的時候.... 詳細(xì)»
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寶寶出現(xiàn)發(fā)呆的情況怎么回事
專家回答：孩子發(fā)呆可能是沉浸在自己的想象中，也有的孩子會出現(xiàn)先天性甲狀腺發(fā)育不良或者缺乳等原因引起的甲狀腺功能減退的癥狀，發(fā)呆是人的大腦對于外界事物進(jìn)行調(diào)節(jié)的一種應(yīng)激反應(yīng)，經(jīng)常發(fā)呆就會顯得反應(yīng)遲鈍，如.... 詳細(xì)»
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如何排解郁悶情緒
專家回答：出現(xiàn)這種情況的話，一方面就考慮是由于家庭因素引起的，那么這個時候就要去改善家庭里面的關(guān)系情況，對于家里面的人進(jìn)行交流，另一方面的話，當(dāng)然也考慮是由于工作壓力過大引起的，如果可以的話建議去換一.... 詳細(xì)»
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精神恍惚吃不下飯睡不著覺怎么辦
專家回答：壓力很大，出現(xiàn)了精神恍惚，吃不下飯睡不著覺，考慮和植物神經(jīng)功能紊亂有很大的關(guān)系，要使用安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行用藥，同時還要注意保持心情的開朗，避免出現(xiàn)情緒的劇烈波動，如果受到刺激會容易引起神經(jīng).... 詳細(xì)»
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厭食的孩子有什么危害
專家回答：主要就是會影響到身體的正常發(fā)育，最好找到孩子厭食的原因，注意不要孩子強(qiáng)迫吃東西，這時會讓孩子更加反感，多做一些孩子喜歡吃的，把實物的顏色做的鮮艷一些，做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，必要的時候可以及.... 詳細(xì)»
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恐艾癥有哪些癥狀
專家回答：艾滋病恐懼癥簡稱恐艾癥，是一種患者對艾滋病的強(qiáng)烈恐懼，并伴隨著焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、多疑病等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙的表現(xiàn)?；颊邞岩勺约焊腥玖税滩〔《净蛘叻浅：ε赂腥景滩?，并且會有潔.... 詳細(xì)»
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孩子上課發(fā)呆怎么辦
專家回答：多與孩子進(jìn)行溝通交流，減少批評性的教育，多給孩子鼓勵孩子，剛剛從幼兒園進(jìn)入小學(xué)階段有一個適應(yīng)的過程，幼兒園的上課與小學(xué)的上課是有所不同的，孩子的心理轉(zhuǎn)變還沒有轉(zhuǎn)變過來，這種情況下盡量不要強(qiáng)迫.... 詳細(xì)»
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持續(xù)的緊張易臉紅怎么辦
專家回答：心理素質(zhì)太低，導(dǎo)致容易害羞和臉紅，在成長過程中，這些都是必不可少的，多與人交流和溝通，善于學(xué)習(xí)他人優(yōu)秀的特點，進(jìn)行充實自己，善于表達(dá)自己內(nèi)心的想法，從而來提高自己與異性之間的溝通，多進(jìn)行戶外.... 詳細(xì)»
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壓力很重怎么辦
專家回答：壓力太重，感覺喘不過氣，一方面可以通過運動，跑步，慢走，球類運動，或者游泳，來緩解心里疲勞，如果時間充裕，沉下心，多出出門，呼吸新鮮空氣，讓情緒得到有效控制，第二方面就是通過自己努力，一件一.... 詳細(xì)»
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天天發(fā)呆經(jīng)常無緣無故傻笑是怎么回事
專家回答：可能是由于幻想癥，引起的癥狀，建議患者及時的控制一下，一般幻想可能是由于患者對沒有發(fā)生的事情充滿幻想與希望導(dǎo)致的，建議患者平時可以多做一些體育運動，或者是多做一些自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移一下注意.... 詳細(xì)»
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為什么一緊張心跳過快就會感覺體虛要暈倒了
專家回答：緊張的時候出現(xiàn)心跳加快，必須要進(jìn)行檢查，是否有竇性，心動過速同時也不能排除是否存在三高癥，最好是通過動態(tài)心電圖檢查來確診，同時也需要進(jìn)行心臟彩超或者是心肌酶的檢查，對于這種情況考慮還是有過度.... 詳細(xì)»
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自卑心理障礙該怎么辦
專家回答：多與孩子進(jìn)行溝通交流，和諧的家庭生活，可以增強(qiáng)孩子的自信心，同時不要過度的打壓孩子，壓抑孩子的天性，讓孩子有自我發(fā)揮的余地，同時多與人溝通交流，多結(jié)交新的伙伴還是非常必要的。不要給孩子過大的.... 詳細(xì)»
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自卑缺少交流溝通遲頓怎么辦
專家回答：性格內(nèi)向自卑而且缺少交流的這個情況要考慮還是因為自己的性格原因所造成的，所以說要多參加一些公眾的活動，勇于表達(dá)自己的一些想法，而且多和朋友出去聊天吃飯，這些都是很好的一種方式，平時要對自己充.... 詳細(xì)»
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壓力太大是否會得甲亢
專家回答：是會得的。如果長時間壓力較大的話，那么是很容易會患有甲亢的，所以一定要注意放松心情，不要有太大的心理壓力，因為長時間心理壓力較大，也會導(dǎo)致一些精神疾病的發(fā)生，可以換一個環(huán)境來放松一下心情，這.... 詳細(xì)»
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心里有障礙精神易緊張怎么辦
專家回答：心里面有障礙，精神容易緊張的這種情況，還是因為心里有一些壓力，或者是有一些不高興的事情所造成的，孩子不愿意說可能也是有這原因的，也可能是害怕父母不理解，因為現(xiàn)在孩子也是比較有主見的，而且也不.... 詳細(xì)»
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夜晚總說夢話是病嗎
專家回答：這個時候的男性出現(xiàn)了這些問題的話，多考慮是和平常的生活壓力，或者是工作壓力過大引起的，所以平常的話就要適當(dāng)?shù)娜フ{(diào)節(jié)一下自己的這種壓力狀態(tài)，可以選擇一下自己喜歡的事情去改善一下自己的壓力，家人.... 詳細(xì)»
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