自卑缺少交流溝通遲頓怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
性格內(nèi)向自卑而且缺少交流的這個(gè)情況要考慮還是因?yàn)樽约旱男愿裨蛩斐傻?，所以說要多參加一些公眾的活動(dòng)，勇于表達(dá)自己的一些想法，而且多和朋友出去聊天吃飯，這些都是很好的一種方式，平時(shí)要對(duì)自己充滿自信，也要培養(yǎng)自己的興趣愛好，自己有優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候就能夠處處發(fā)光。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
這是缺乏自信的表現(xiàn)，首先要找到自信，那你用心理暗示法，經(jīng)常告訴自己，其實(shí)自己很優(yōu)秀，并不比別人差，別人也會(huì)有很多，不如自己的地方，要找到自己的特長(zhǎng)，并且去做自己擅長(zhǎng)的事情，鍛煉自己去與人溝通，先從自己熟悉的人開始，逐漸找到自信，克服這些心理障礙。
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