水腫腿怎么瘦
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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水腫腿可以采取以下幾種方法進(jìn)行瘦身：
1、日常生活中，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如跑步，騎行，游泳，瑜伽等，堅持一段時間就能得到明顯的改善。
2、期間也可以對局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨蛘邿岱?，促進(jìn)局部血液循環(huán)，也能起到消腫的作用。
3、還需要控制飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，避免進(jìn)食膽固醇含量過多的食物，避免油炸食品、燒烤等。
4、水腫腿大多數(shù)是由于疾病導(dǎo)致，因此還需要到醫(yī)院對原發(fā)病做針對性的治療。
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