剛懷孕一個月吃什么比較好
剛懷孕一個月多吃一些清淡、容易消化的食物比較好。
因為多數(shù)的孕婦在孕早期會出現(xiàn)明顯的早孕反應，容易導致食欲不振，惡心嘔吐等。在平時多吃稀粥面食，或者新鮮的蔬菜水果都是安全的，對胃腸道的刺激比較小，還能夠補充豐富的維生素和碳水化合物。
如果胃口比較好，還推薦食用雞蛋、牛奶、瘦肉等食材滋補身體。因為這些食物中富含大量的蛋白質(zhì)和鈣元素，能夠提供孩子發(fā)育需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
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