頸椎病靜養(yǎng)需要注意什么
-
-
王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
查看其他語音
頸椎病患者靜養(yǎng)時，需要注意的事項包括以下幾個方面：
1、注意休息。應當選擇適合頸椎生理曲度的枕頭，不要過高也不要過低，有利于緩解頸椎病的病癥。
2、平時注意保暖。尤其是頸部的保暖工作，可以通過圍圍巾、戴帽子，從而減輕患者的疼痛。
3、平時都要注意保持正確的姿勢，避免長時間的伏案工作或者是低頭的姿勢，更要注意避免頸部過度勞累，適當?shù)淖鲆幌骂i部的放松運動。
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長： 脊柱疾病，髖、膝...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關節(jié)門診
擅長： 顳下頜關節(jié)疾病、...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長： 治療肩關節(jié)疾病、...
-
-
貴港市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 骨科
擅長： 熟練掌握骨科常見...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結合醫(yī)院 關節(jié)內科
擅長： 擅長中西醫(yī)結合診...
-
-
哈爾濱市中醫(yī)院 骨科
擅長： 骨關節(jié)病變
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長： 熟練掌握了各類骨...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長： 擅長診治頸椎病、...
公眾號
頭條號
百家號