寶媽高血壓需要注意哪些問題
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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寶媽有高血壓，要注意的問題有以下這些：
首先，需要注意飲食方面的調(diào)整。要在飲食上吃有利于血壓調(diào)控的食物，比如吃清淡的、易消化的、含有維生素和豐富的食物以及粗糧，對于血壓的控制比較有利。
其次，要注意情緒方面的調(diào)整，不能有緊張的情緒，要放松心態(tài)。
最后，也要好好的休息，不能夠過度的勞累以及熬夜。因為長期的勞累熬夜，會導(dǎo)致血壓難以控制，而且也會影響自身的健康。在發(fā)現(xiàn)患有高血壓時，一定要及時的采取相應(yīng)的措施對癥處理。
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