便秘胃脹嗎
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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便秘排不出，可以引起腹部撐脹，這種情況可以用手按摩腹部，順時(shí)針100次，逆時(shí)針100次，然后平時(shí)多做一下提肛鍛煉。
在飲食上，注意多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、梨、香蕉，多喝白開水，保持每天在兩千毫升以上。
癥狀明顯的口服蘆薈膠囊或者是聚乙2醇4000散進(jìn)行治療，大便之前可以選擇溫水坐浴，使肛門括約肌松弛，利于排便，這樣可以治療便秘。
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