吃多了惡心要怎么辦
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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吃多了惡心，可以考慮吃些健胃消食類(lèi)的藥物來(lái)緩解，也可以外出散步，或者是按摩腹部來(lái)幫助腸胃蠕動(dòng)。
吃多了出現(xiàn)惡心的現(xiàn)象，多數(shù)都是由于飲食過(guò)量造成的胃腸刺激，一般通過(guò)積極有效的調(diào)理和改善，癥狀都會(huì)有所緩解。平時(shí)還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以選擇少食多餐，盡量避免暴飲暴食，也不要一次性吃的過(guò)多。
如果吃多了惡心的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能也需要到醫(yī)院胃腸科來(lái)做檢查治療。
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