貧血性雜音和飲食有關(guān)系嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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貧血性雜音和飲食有關(guān)系。如果是出現(xiàn)貧血，最好不要喝茶水，在貧血期間喝茶水，就會(huì)導(dǎo)致貧血癥狀有所加重。因?yàn)槭澄锂?dāng)中的鐵容易和茶葉當(dāng)中的鞣酸結(jié)合在一起，會(huì)形成不溶性鞣酸鐵，也容易阻礙鐵的吸收。
出現(xiàn)貧血的時(shí)候，也不建議用紅棗補(bǔ)血時(shí)間太長，雖然紅棗是屬于補(bǔ)血的佳品，但是吃多了之后，可能就會(huì)容易讓肚子出現(xiàn)脹氣，也會(huì)讓身材變胖，一個(gè)禮拜吃兩次到三次左右就可以了。
在貧血期間孩子應(yīng)該要及時(shí)補(bǔ)血，多注意飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加營養(yǎng)，然后要做到葷素搭配。
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