缺鋅多吃什么可以改善
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董顯燕 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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發(fā)現(xiàn)孩子有缺鋅的現(xiàn)象時(shí)在平時(shí)的飲食上可以多給孩子吃一些瘦肉、豬肝、魚肉、禽類以及蛋黃。給孩子多吃這些食物可以補(bǔ)充身體所需的鋅元素，可以改善孩子缺鋅的表現(xiàn)。
發(fā)現(xiàn)孩子有缺鋅的癥狀時(shí)要將孩子帶到醫(yī)院做微量元素的檢查。通過進(jìn)行該項(xiàng)檢查才能判斷孩子缺鋅的現(xiàn)象是否嚴(yán)重，然后要根據(jù)具體的情況采取對(duì)癥治療。可以通過食療的方法進(jìn)行調(diào)整。如果通過食療方法調(diào)整之后孩子的吸收情況不好，則可以吃一些藥物進(jìn)行調(diào)整。服用補(bǔ)鋅口服液可以改善孩子缺鋅的現(xiàn)象。要及時(shí)的補(bǔ)充鋅元素，才能促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)。
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