站姿對頸椎病有什么影響
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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平時保持良好的站姿，對頸椎病有很好的輔助作用。
站立的時候，首先需要收腹挺胸，然后把雙肩撐開，可以稍微的往后展，并且雙手需要微微的收攏，但是一定要注意把后腰收緊，骨盆上提，這樣能夠讓腿部的肌肉繃緊，然后會使脊柱保持到正常的生理曲線。
平時只要預(yù)防相關(guān)的站姿以及坐姿工作，對于頸椎病都是有好處的。如果頸椎病比較嚴(yán)重，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下選擇使用牽引，能夠達(dá)到比較良好的效果。
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