跳繩會(huì)子宮下垂嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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不是在分娩后短時(shí)間內(nèi)跳繩，不會(huì)導(dǎo)致子宮下垂，并且經(jīng)常跳繩，也是一種鍛煉盆底肌肉的方法。
但是如果分娩后的時(shí)間比較短，采取跳繩的運(yùn)動(dòng)，也有可能會(huì)導(dǎo)致子宮下垂。因?yàn)榉置涞臅r(shí)間不長(zhǎng)，生殖系統(tǒng)還沒有完全恢復(fù)，所以子宮韌帶是比較松弛的，跳繩也是屬于劇烈的運(yùn)動(dòng)，所以可能會(huì)引起子宮下垂。
如果是采取順產(chǎn)分娩的，兩個(gè)月之前不能跳繩，如果是采取剖腹產(chǎn)分娩的，三個(gè)月之前不能跳繩，可以采取一些輕柔的運(yùn)動(dòng)方式，可以在飯后散步，也可以做幅度小的一些健身操，比較好。
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- 丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)...婦產(chǎn)科
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