低密度脂膽固醇偏高要怎么預(yù)防
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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低密度脂膽固醇偏高預(yù)防方式主要是控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以及適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?/p>
低密度脂膽固醇偏高一般容易出現(xiàn)在經(jīng)常暴飲暴食的患者、經(jīng)常吃過油膩食物患者、經(jīng)常不規(guī)律飲食患者、經(jīng)常酗酒患者。嚴(yán)重影響人體身體健康，病情嚴(yán)重會(huì)危及生命。
要降低低密度脂膽固醇，需要改善不良生活習(xí)慣，從一點(diǎn)一滴做起，規(guī)律飲食，有效降低體重指數(shù)。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)在30分鐘以上，并且適當(dāng)?shù)亟o予藥物治療。
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