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小腿肚子抽筋疼怎么辦

石德全
石德全 主任醫(yī)師

內蒙古民族大學附屬醫(yī)院 神經內科

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在小腿抽筋出現(xiàn)疼痛后,可以先通過熱敷、理療等方法來緩解。

小腿抽筋,可能是由睡眠姿勢不佳、過度疲勞、冷刺激等因素引起的。不排除全身性原因,如高燒、癲癇和其他由痙攣引起的疾病。通常睡覺時注意保暖,不要讓腳暴露在外面,腳暴露在外面容易著涼。

如果小腿抽筋,需要去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導下,使用一些藥物促進血液循環(huán),消除血瘀,緩解炎癥。另一種小腿抽筋的可能性是缺乏鈣,應該沐浴在陽光下,以促進鈣和維生素D的吸收。

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