小腿睡覺時抽筋有什么方法可以治療
睡覺時小腿抽筋的情況，如果是由于腿部受涼引起的，就可以通過做好腿部的保暖工作即可改善；如果是由于身體缺鈣引起的，就可以及時的咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下，通過補充鈣劑以及維生素D進行調理，或者是堅持每天進行按摩，以及熱敷的方式，也能夠改善小腿抽筋的情況。
此外建議患者應當注意休息，避免過度勞累，在飲食中多吃一些含鈣量較高的食物，以及多曬太陽，促進鈣質的吸收。
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