頸椎病對枕頭的要求是怎樣
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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頸椎病的患者最好使用高度適合的枕頭，枕頭材質盡量不要選擇過于柔軟的，而且患者睡姿也要正確，才能夠防止頸椎疾病更加嚴重。
如果患者已經習慣平躺仰臥睡覺，可以不用枕頭睡覺，這樣能夠使頸枕單獨的將頸部墊起來，防止頸椎過度變形，能夠有效的緩解頸椎病的一些不適的現(xiàn)象。
患者平時可以適當?shù)幕顒宇i部，緩解肌肉緊張的現(xiàn)象，也可以通過適當?shù)尼樉陌茨Γ瑹岱蟮姆椒ㄟM行治療。
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