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患頸椎病側(cè)睡會不會有什么影響

頸椎病患者在選擇側(cè)臥位的時候,可能會導致頸椎一側(cè)的壓迫加重,或者導致頸椎部位受涼,對頸椎病的恢復會造成一定的阻礙。

所以,在平時盡量不要側(cè)著睡,但并不是完全禁止側(cè)著睡,只是對患者的康復有好處。

頸椎病患者在平時仰臥位的時候,可以同時把頭和頸椎放在枕頭上。在這種情況下肌肉處于最放松的狀態(tài),對于頸椎病的恢復有好處,平時也不要長時間低頭。

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