肥胖對頸椎病有什么影響
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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肥胖患者容易患有頸椎疾病,主要是因為過度肥胖會壓迫到頸椎,導致出現(xiàn)頸椎病變。
建議患者平時要注意保持身體健康,每天堅持有氧鍛煉,能夠加快人體毒素的排出。在飲食上盡量要以清淡為主,可以多吃新鮮的水果蔬菜,補充維生素,保持健康的體重。同時像辛辣、油膩等刺激性的食物最好都不要吃,適當去戶外進行體育鍛煉,活動頸部緩解肌肉緊張的現(xiàn)象。