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5歲兒童睡覺打呼是怎么回事

5歲兒童睡覺打呼,有可能是睡覺姿勢不正確,比如,趴著睡覺或者平躺。還有可能是枕頭過高過低以及出現(xiàn)感冒、鼻塞、上呼吸道感染、鼻炎、咽炎、腺樣體肥大等。

首先,不要過于的擔(dān)心,如果只是偶爾出現(xiàn)睡覺打呼的狀態(tài),也有可能是小孩白天玩得過累才會引起的情況,要及時(shí)調(diào)整睡姿,選擇側(cè)位的方式睡覺。

其次,調(diào)整好孩子枕頭的高低,白天不要玩的太累,晚餐不要吃刺激性或者過甜的食物,要多喝溫開水。

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