宮寒三伏天怎么調(diào)理
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
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宮寒患者在三伏天可以通過艾灸、刮痧、拔罐等中醫(yī)理療的方式，或者通過適當運動的方式進行調(diào)理，可以有效緩解癥狀。
使用艾灸、刮痧和拔罐的方式作用于特定的穴位上，通過溫熱的刺激，調(diào)整內(nèi)臟陰陽平衡，從而達到溫經(jīng)散寒、活血化瘀、健脾利濕、增強機體免疫力的作用，可以幫助體內(nèi)毒素的順利排出。
在三伏天的時候，身體的新陳代謝功能快，此時適當進行運動可以幫助體內(nèi)的濕寒之氣排出。
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