跑完步大腿筋疼是什么原因引起
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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跑完步以后，大腿筋痛可能是肌肉拉傷，也可能是乳酸堆積造成的。
跑步過程中如果運(yùn)動過于劇烈，可能會造成肌肉纖維拉傷，出現(xiàn)大腿的筋痛。如果跑步時間過長，肌肉內(nèi)過多的無氧酵解，形成乳酸堆積在肌肉內(nèi)，也會引起筋痛。可以通過休息，使用冰塊進(jìn)行冷敷，以緩解疼痛。
藥物可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛，如布洛芬，雙氯芬酸鈉等，也可以口服中成藥活血化瘀，消腫止疼，如獨(dú)一味膠囊，活血止痛膠囊等。
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