打嗝屁少吃啥能好
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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打嗝屁少，吃易消化食品，吃點(diǎn)蘿卜比較好。
打嗝放屁少，提示胃腸蠕動異常，進(jìn)食肥甘厚味、油炸食品過多，不好消化，蓄積在胃內(nèi)產(chǎn)生氣體過多。積食加重胃腸負(fù)擔(dān)，蠕動減慢，不能正常的把食物輸送到腸道處理，胃氣上逆打嗝多，放屁少，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)腹脹、腹痛難忍。這種情況可以用蘿卜做成菜湯喝，或者煮蘿卜水飲用，可以緩解胃脹、打嗝，促進(jìn)腸蠕動，使氣體通過肛門排出。
蘿卜不但含有豐富維生素微量元素，含有膳食纖維較多，促進(jìn)胃腸蠕動，是改善打嗝多、放屁少的良好食品。
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