維生素c提高免疫力嗎
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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維生素C是可以提高人體免疫能力的，維C可以促進(jìn)抗體形成，高濃度的維生素C，有助于食物蛋白質(zhì)中的胱酸還原為半胱氨酸，進(jìn)而合成抗體可以促進(jìn)鐵的吸收。
人體大量補(bǔ)充維C后具有解毒功能，有很多研究證明，維生素C可以預(yù)防癌癥，它還可以清除自由基。
在人體內(nèi)，維生素C是一種高效的抗氧化劑，用來(lái)減輕抗壞血酸過(guò)氧化物酶基底的氧化能力，還有許多重要的生物合成過(guò)程中也是需要維生素C參與作用的。
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