高血壓高血脂飲食應該注意些什么
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
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高血脂、高血壓的飲食應該注意低鹽、低油、低脂飲食。
例如不要吃腌制的食品，每天進食的鹽要六克，甚至是五克，而且不吃肥肉、不吃油炸食品，干果類的食物如是腰果、松子、開心果也應該在血脂水平控制理想之后再進食。而且患者應該注意的是不吃肥肉，因為肥肉含有的油脂實在太高。
如果飲食控制理想，血壓、血脂水平是可以達到有效的控制，但是必要時也需要在醫(yī)生指導之下加用藥物治療。
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