生吃大蔥有什么壞處
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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生吃大蔥如果吃太多可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，也會(huì)引起腸胃不適，特別是小孩子，如果生吃大蔥還容易出現(xiàn)上火。
適量吃大蔥一般可以補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)元素，因?yàn)榇笫[里面所含有的營養(yǎng)元素比較豐富，比如蛋白質(zhì)，還有糖類、脂肪等。而且大蔥還具有一定的殺菌作用，但是不建議一次性吃太多，每天適量的吃就行了。
在平時(shí)不管吃什么食物都應(yīng)該要適量的吃，這樣才有利于消化和吸收，才能避免對(duì)身體健康造成影響。
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