如何改善動(dòng)脈硬化

: 彭程 副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古興安盟人民醫(yī)院普通外科
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改善動(dòng)脈硬化可通過(guò)調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，改變生活方式以及結(jié)合藥物治療的方式綜合調(diào)理。

1、飲食主要是要以低鹽、低膽固醇為主，不要吃腌制的食物、戒煙戒酒，對(duì)于糖尿病患者需要注意低糖的飲食攝入。

2、日常生活中適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)、不要熬夜、避免過(guò)度勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3、藥物方面用抗血小板聚集以及他汀類調(diào)脂的藥物延緩動(dòng)脈硬化的進(jìn)展，如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑、辛伐他汀、阿托伐他汀等。

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