為什么月經(jīng)期間感覺很餓
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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月經(jīng)期間感覺很餓是由于體內(nèi)激素水平的變化，使體內(nèi)新陳代謝速度加快所引起的；也有可能是身體缺乏營養(yǎng)以及消耗增加造成的；要是患有低血糖也會在月經(jīng)期間感覺很餓。
建議女性在月經(jīng)期間要多吃些營養(yǎng)豐富、富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶、排骨湯、大棗等，對身體補益有好處的食物。
女性在月經(jīng)期間同樣要注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常換衛(wèi)生棉，每天換洗內(nèi)褲、暴曬殺菌，避免細菌感染。
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