孕婦燕窩吃多了會(huì)怎么樣
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李娟 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦燕窩吃多了會(huì)，可能會(huì)有以下害處：
1、燕窩是比較常見(jiàn)的滋補(bǔ)品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)，孕婦平時(shí)適當(dāng)吃有益于身體健康，對(duì)胎兒發(fā)育也會(huì)有幫助。但如果孕婦長(zhǎng)期大量吃燕窩，會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)腹脹、便秘以及消化不良等癥狀。
2、目前市場(chǎng)上有很多燕窩都含有添加劑，而且還可能有假冒偽劣的產(chǎn)品，如果孕婦長(zhǎng)期大量吃了這些燕窩，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，也可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。
孕婦平時(shí)吃燕窩一定要控制好量，不要吃得過(guò)多，而且要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的質(zhì)量有保證的燕窩。
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