雙杠屈臂撐導(dǎo)致左肩疼怎么辦
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牛嘯博 副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
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雙杠曲臂撐導(dǎo)致左肩疼，可以口服消炎止痛和活血化瘀藥物進行治療，同時也可以對局部進行冷敷，冷敷可以起到止痛消腫的效果，每天早晚冷敷20分鐘左右，一般在5~7天左右能起到明顯的效果。
如果出現(xiàn)劇烈的疼痛，最好去醫(yī)院拍X片檢查， 明確病因，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做出針對性的治療。在治療期間要注意休息，不要做劇烈的運動，可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，不要吃刺激性較強的食物。
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