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李之琛 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)科
簡介：膝、肩、踝運動損傷的關節(jié)。
肩袖撕裂的肩膀疼的情況，一般都是三板斧了，就是冰敷、休息還有鎮(zhèn)痛藥物。對于冰敷它的原理，就是使到肩關節(jié)的關節(jié)囊周圍的毛細血管能夠收縮，是減輕它的炎癥的滲出，這個好處就是炎癥降低，關節(jié)的疼痛也會相應的減輕。因為疼痛很多的時候就來源于一些炎癥，因此導致疼痛，所以冰敷是一個好的方法。
很多病人都會有這樣一個誤區(qū)，就是冰敷會不會太涼，會不會寒氣入體，應該是不會的。反而熱敷可能當時病人熱敷當時會感覺到很舒服，但是過后又會比較的疼痛。
另外就是休息，休息也是能使關節(jié)得到休息，充分的休息可以減輕他的炎癥跟疼痛的反應。
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四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
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成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 外科
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陜西省結(jié)核病防治院 胸心外科
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四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
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四川省骨科醫(yī)院 內(nèi)科
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肩袖疼痛是什么原因
肩袖疼痛是由肩袖受傷引起的。肩袖損傷分為兩種情況，一是外傷性肩袖損傷在肩關節(jié)創(chuàng)傷中更常見，并且可能導致肩袖撕裂痛并限制活動能力。二是退變肩袖損傷，因存在肩峰撞擊或肩袖退化，肩袖漸漸地在肩袖下方磨損，導致微斷裂，嚴重時肩袖... 詳細»
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肩袖疼痛怎么治療
肩袖是肩膀上肩峰與肱骨頭之間的一個重要結(jié)構(gòu)，如果出現(xiàn)疼痛的情況，一般是由于外傷或者是長期勞損引起的肩袖損傷。在出現(xiàn)肩袖疼痛之后，首先要進行原因的判斷，具體使用什么治療的方式，需要根據(jù)具體的損傷程度來決定。 詳細»
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肩袖損傷怎么辦
肩袖是肩關節(jié)處部分肌腱組織的總稱。處于肩峰和三角肌下方，與關節(jié)囊緊密相連。肩袖損傷是指這些肌腱組織發(fā)生撕裂或斷裂等情況。導致肩袖損傷一般有三種原因，肩關節(jié)突然外展上舉或扭傷和由于供血不足導致的肩袖組織退行性變以及肩部慢性... 詳細»
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肩袖損傷多久能運動？
肩袖是肩關節(jié)周圍的一種復合結(jié)構(gòu)，包括四種肌肉：肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌，肩袖也是很重要的一種結(jié)構(gòu)，損傷后會對我們的正常活動造成影響，會有疼痛、水腫等現(xiàn)象，我們要及時進行處理，減輕不適，也防止損傷加重。 詳細»
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肩袖微創(chuàng)手術多久恢復
如果是正常的成年人有肩袖手術損傷導致出現(xiàn)的，建議最好的辦法就是選擇去醫(yī)院做手術進行治療。如果做的是微創(chuàng)手術，一般情況下來說完全恢復好，可能需要6到8周的時間，這是有明確的理論根據(jù)的。但是在家休息的時候要注意帶外展支架，這... 詳細»
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