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更年期頭疼正常嗎

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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更年期出現(xiàn)頭疼很正常,首先大家要正確的認(rèn)識更年期,更年期是50周歲左右女性絕經(jīng)期的一種正常生理反應(yīng)。

這個階段由于體內(nèi)雌激素分泌減少、雄性激素相對增多,所以患者會出現(xiàn)心慌、乏力多汗、頭暈、頭痛,嚴(yán)重者會出現(xiàn)失眠、焦慮等癥狀。

在這一階段家人要給予充分的理解與安慰,更年期女性休息欠佳可以引起血壓的增高,這樣會使頭疼進一步加重。

血壓過高時要口服降壓藥,將血壓降到正常范圍,建議更年期女性多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。

可以多吃豆制品,經(jīng)常鍛煉曬太陽以及補鈣,另外可以口服加味逍遙丸緩解癥狀。

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