舌苔白硬怎么改善
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高曉燕 主任醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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舌苔發(fā)白而且發(fā)硬是濕濁內(nèi)阻而引起的現(xiàn)象，有時(shí)候患者還會(huì)出現(xiàn)頭暈，四肢無(wú)力等癥狀，可以去正規(guī)的醫(yī)院選擇有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師進(jìn)行治療，可以通過(guò)服用一些中藥或是食療的方法來(lái)調(diào)理身體。
建議平時(shí)飲食以清淡好消化有營(yíng)養(yǎng)為主，而且要多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，對(duì)身體才有好處，并且要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，能促進(jìn)消化，而且還能提高免疫力，注意多關(guān)注大便的情況以及身體狀況，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要熬夜。
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舌苔白氣短
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陰虛舌苔白
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經(jīng)期舌苔白
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舌苔白寶寶
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