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維e吃多了會怎樣

朱珠
朱珠 主治醫(yī)師

遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科

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維生素E是人體必需的維生素之一,如果缺乏維生素,會導(dǎo)致許多的問題。維生素E是一種抗氧化的營養(yǎng)素,維生素E的缺乏可導(dǎo)致皮膚老年斑,動脈硬化,癌癥等情況。

但是,如果維生素E吃得過多,也會引起一些不良反應(yīng)和副作用,比如高血壓,低血糖,頭痛,頭暈,惡心,疲倦等。其次,長期大量服用維生素E,還可能造成夜盲癥,干眼癥,眼睛畏光,眼疲勞等。

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