產(chǎn)后漲奶慢怎么辦
產(chǎn)后漲奶慢首先是飲食的原因我們需要多吃一些肉湯，多喝湯可以增加乳汁的分泌還需要吃一些高蛋白的食物比如牛肉、魚肉都是可以的，補充了蛋白質(zhì)之后乳汁的分泌就會增多。
還有需要多休息，休息好了也會增加乳汁的分泌，平常也需要心情愉快如果心情不愉快也會減少乳汁的分泌的這些都很重要的。
還有每次小孩吸吮的時候都要把乳房吸空乳房吸空以后他才有機會產(chǎn)奶雙側(cè)必須吸空，我們還可以按摩乳房這些都可增加奶的量，我們哺乳期一般要堅持到一歲左右到了后期可以添加一些輔食這些都是很重要的。
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