喝完酒晚上睡不著怎么辦？
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舒志強 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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患者喝完酒以后導(dǎo)致晚上睡不著，這也是一種比較常見的失眠的狀態(tài)，這種失眠通常來說和酒精的攝入有很大關(guān)系，但是并不會對健康造成更大的危害。
如果患者喝了一點酒以后，夜里面比較興奮無法入睡，這個時候應(yīng)該起來做一些有氧運動，多喝水特別是多喝一點蜂蜜水。能夠起到一部分解酒的作用，同時還可以加快體內(nèi)代謝，促使酒精從尿液當(dāng)中排出。
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