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晚上睡覺不踏實(shí)

舒志強(qiáng)
舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科

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患者晚上睡覺不踏實(shí),這說明患者晚上睡眠的深度不夠,大部分都是淺睡眠,很可能伴有多夢的情況。這其實(shí)是一種比較輕微的睡眠障礙,如果只是短期出現(xiàn)這個情況,不超過1到2個星期。對患者的健康影響不是太大。

但是如果患者這種睡眠障礙已經(jīng)超過三個月以上,那么會明顯增加精神心理衛(wèi)生疾病的風(fēng)險,有可能會導(dǎo)致抑郁癥,焦慮癥。因此要高度關(guān)注,盡快到睡眠障礙門診進(jìn)一步就診。

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